Yoga Base
簡介
Yoga Base - 營·瑜伽營有營造、建設的意思，我們希望把Yoga Base 營造成為一個認識和分享瑜伽的地方。
瑜伽不單是一種局限在瑜伽墊上練習一連串動作，透過恆常的瑜伽練習，營造一種屬於新的生活方式，探索更好的自己。
除瑜伽課外，Yoga Base 會提供不同有關身心靈活動，讓大家在煩囂緊張的生活中，預留空間、時間善待自己，好好放鬆和休息，來一趟身心靈洗滌之旅。Namaste!
課程介紹
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